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二十条皮肤管理习惯你做到了几条?

时间:2019-09-18    点击: 次    来源:洛华艾芭化妆美甲培训学校

  现在年轻人压力越来越大,自然皮肤也是越来越不好,因为皮肤是我们人体的第一道防线。下面张老师想给大家分享一些日常护肤遇到的问题,以及我们应该怎么正确对待肌肤问题。
 
  1、如果长痘了,一定不要手挤,越挤越伤害皮肤,先不说手上有多少细菌,更重要的是容易感染。
 
  2、化学防晒肤感轻薄但刺激皮肤;物理防晒厚重泛白但较为安全;物化结合防晒使用感和安全性综合二者。根据自己肤质、使用部位,选择最适合的产品。
 
  3、要美白,先防晒,要抗老,先防晒。做好防晒不仅仅为了防止晒黑,还为了避免紫外线造成的光老化。
 
  4、护肤步骤可根据自身情况、季节变化作出调整,护肤贵在精不在于多。
 
  5、没有眼霜能根本上祛除黑眼圈,反思自己是否缺乏睡眠、眼部疲劳,色素沉积,血液循环不畅,或者患有鼻炎。
 
  6、好的皮肤离不开充足的睡眠、规律的作息、健康的饮食、愉悦的心情,这样皮肤油脂分泌才会平衡。
 
  7、洗脸的水温最好不要超过40度,温水为宜,水温过热会造成皮肤屏障受损,洗完脸部泛红、痘印更为明显。
 
  8、不要指望日化线护肤品能缩小毛孔,想真正缩小毛孔除非去专业的皮肤管理机构。
 
  9、皮肤油并不一定是缺水。
 
  10、敏感肌、痘肌、混合型肌肤最好选择氨基酸洁面,皂基以及复配皂基更加适合健康大油皮。
 
  11、明白角质层的重要性。角质层厚了,容易堵塞长痘;角质层薄了,容易干燥敏感。
 
  12、不要过问迷恋大牌护肤品,明白适合自己的才是最合适的。建议最值得投资的产品是眼霜和精华。
 
  13、适当了解一些产品成分,懂得基本的功效原理,不要盲目跟风,肤质不同,产品功效大相径庭,使用不当后果严重。
 
  14、护肤品要随着气候、年龄而适当调整。
 
  15、油痘皮饮食需控制糖分摄取量,戒巧克力、蛋糕、甜点。
 
  16、护肤最基本的三步:清洁、保湿、防晒。做好这些维持皮肤稳定再来谈抗老、美白。
 
  17、不要晚睡,尤其是油痘皮的人,晚睡容易引起内分泌失调,刺激皮脂腺。
 
  18、学会看成分表,功效成分位于防腐剂之后的,基本可以忽略不计。
 
  19、面膜无需天天敷,敷完请记得洗脸。
 
  20、熬夜伤身,一定切忌11点前睡觉
 
  这二十点不知道我们都有做到吗?不管是因为什么原因,肌肤一定要护理好!俗话说一白遮百丑,皮肤白皮肤好也是非常受用的。

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